Montag, 2. September 2013

Der Anfang vom Ende

Verletzungsrisiko? Alte Gebrechen... Individuelles Leistungsniveu. Nur einige wichtige Punkte, wenn wir mit Menschen arbeiten. Darum ist die Prüfung auch hart. Wir bekommen Fachinhalte und Erfahrungen aus der Trainingspraxis geliefert, studieren müssen wir selbst und Trainingserfahrung nimmt uns keiner ab.


"All Inklusive zum Kreuzbandriss" - Freitag, 30.08.2013



Die dritte Verletzung im Kurs, Leute bleibt gesund! - Kurskollege Christoph ist auch verletzt.









Akademieleiter Mike checkt noch organisatorisches für die anstehende Abschlußprüfung mit uns ab, dann ist der Physiotherapeut dran.
Alexander Baillou kennt die Praxis. Gerade im Skiurlaub ist das Verletzungsrisiko hoch. Untrainierte, manchmal restalkoholisierte Menschen schmeissen sich den Abhang hinunter, dann ist der Kreuzbandriss für Vorporgrammiert.



Anschauliche Darstellung auf dem Traingsmodell, versehen mit Inhalten, die uns in der Praxis das Richtige Handeln ermöglichen.
Step by Step ist der Trainingsweg, auch in der reha, doch dort gilt ein Spezialprogramm. Teamwork ist gefragt, wenns drum geht Menschen opimal zu betreuen.

Anschaulich so ein Kniegelenk. Ein Schaniergelenk, übrigens  das Größte im menschlichen Körper.
Am liebsten hätt ich solche Modelle selbst daheim fürs Weiterlernen...

Ein echt guter Sitzpolster, wenns drum geht mobil und stark zu bleiben...
Wir sind für Bewegung gemacht, auch wenn wir verletzt sind braucht der Körper sie, auch wenn das gehirn uns manchmal verleitet faul zu sein.
Das sieht nach einem Bandscheibenvorfall aus, oder?

Loaded sind wir jedenfalls für die Prüfung und die Praxis.











Mein Gehirn ankurbeln hab ich beim Boxtraining abends erledigt, dass hat für mich einen echten Trainingswert - nicht nur für die zu erledigenden Trainingseinheiten im Rahmen der Ausbildung.

"Der essentiele Test - Teil II" - Samstag, 31.08.2013

Indivuduelle Prüfungunterlagen, denn manche müssen was vom Teil I wiederholen...



Motiviert ist die Klasse mit klasse!

Wer kommt heute voran und holt das Diplom im September?
Gerüstet sind alle auf ihre Weise.
Marius, meine Studienkollege, der mich auf die eichtigen Dinge hingewiesen hat, als ich eine Stunde verabsäumte.
Hab ich alle Empfehlungen aufgenommen und genung gelernt?












Nach rund 1,5 war ich sprichwörtlich fertig, denn ich hatte zu wenig gelernt und diese Woche den Schlaf ein bisschen verpasst. Eine gute Trainerin achtet auch auf ihre regenerationszeiten, dass musste ich lernen. Ganz praktisch.


Unsere Prüfer.


Die Prüfungstruppe.








Der Rest bleibt einstweilen Top secret ;-)
So viel ist klar, ich denke bei mir wirds einRestart, aber nur für die Prüfung.



"Ich geh jetzt mal am Strich" - Sonntag, 01.09.2013

 

Mag. Gottfried Kürmer. Ein echter Expetre in Sachen Fortbewegung, auch wenn der "Ofen" aus ist.



Hand aufs Herz, für wen ist Laufen denn wirklich geeignet.
Vielleicht tun uns allen die "Krücken" echt gut.
Sie trainieren den Trizepts und den ganzen Körper...
Wir testen die ehemaligen Langlaufstecken...
Nordic Walking hat eine Geschichte...
Auf in die Praxis.- Wir testen ob wir überhaupt fürs Laufen gemacht sind. Oft hilft es sich linear auf einer Linie schnell, doch gehend zu bewegen, bevor das Durchstarten möglich ist.









Toller Unterricht, noch dazu mein Lieblingsthema: Fortbewegung.Im Anschluß gabs für uns Training im Prater. Ich bin überrascht, dass mit das Nordic Walken echt Spaß macht. Das bau ich jetzt in mein Laufprogramm ein und gehe am Strich, so wie ich das gelernt habe ;-)
Ein neues Programm hab ich mir auch für das Latein zusammengestellt. Ich habe einen Weg gefunden, Anatomie und Praxis für mich so zu verknüpfen, dass ich echte Erfahrung mitbringe. Mein Diplom, werd ich mir erst 2014 holen. Fortsetzung folgt...

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen